MISSP Gérer son stress en situation professionnelle

Formation créée le 08/03/2022. Dernière mise à jour le 13/10/2026.
Version du programme : 1

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

14 heures (2 jours)

Accessibilité

Oui
252,00 € Net de TVA
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MISSP Gérer son stress en situation professionnelle


Objectifs de la formation

  • À l’issue de la formation, le stagiaire sera en mesure de gérer au quotidien les influences de son stress sur son activité professionnelle et ainsi de proposer un accompagnement de qualité.

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Assistantes maternelles, assistantes parentales, auxiliaires de vie
Prérequis
  • Être salarié du particulier employeur.

Contenu de la formation

La définition du stress, les différents types de stress et les mécanismes associés.
Les différents états du stress, ses causes et ses conséquences. Les facteurs et modérateurs de stress.
Le stress en situation professionnelle : impacts sur l’accompagnement et sur sa qualité.
La communication bienveillante.
Les mécanismes de défense et d’adaptation face au stress.
Les différentes techniques de relaxation.

Équipe pédagogique

Professionnels de la formation, psychologues, infirmières, sophrologues, éducateurs

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence.
  • Questions orales ou écrites (QCM).
  • Mises en situation.
  • Formulaires d'évaluation de la formation.
  • Certificat de réalisation de l’action de formation.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
  • Documents supports de formation projetés.
  • Exposés théoriques
  • Etude de cas concrets
  • Quiz en salle
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.

Qualité et satisfaction

Présence (émargement) et satisfaction (questionnaire).

Modalités de certification

Modalité d'obtention
  • Obtention par attestation.

Lieu

ACTION-FORMATION 03 rue Gustave EIFFEL 92110 CLICHY

Capacité d'accueil

Entre 4 et 12 apprenants

Délai d'accès

4 semaines

Accessibilité

Locaux accessibles aux personnes en situation de handicap.